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出来る第26弾☆

7月28日（月）☀

月曜日の朝は新聞と宅配の牛乳を取り込むのがJUNの役目！？
時々JUNが忘れてなかなか牛乳が食卓に並ばなかったり、おトン
がうっかりして先に取り込んでしまったり・・・・
まだ定着してない感がありますがそのうち習慣になってくれる
でしょう！！

今日はヘルパーのＯ．さんと外出。。。




　　<しっかり水分補給！！>




　　<泳いですっきり・・・>
暑さのなか水分補給をしながらプールにたどり着き40分間・・・
冷たい水のなかを泳いですっきり・・・
もつかの間また焼け付いたアスファルトの上を20分歩いて帰宅・・・
もう汗びっしょりです(>_<) 今日歩いた距離は13286歩！！！！ 凄い!(^^)!

This entry was posted on Tuesday, July 29th, 2014 at 11:27 am and is filed under Uncategorized. You can follow any responses to this entry through the RSS 2.0 feed. You can leave a response, or trackback from your own site.

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