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名コーチ！？/an great coach!?



　　<手足の曲げ伸ばし>



　　<腹筋>



　　<ｺﾞﾙﾌのｽｳｨﾝｸﾞ>
Junが毎日欠かさず行っていることの一つに食後にやるストレッチが
あります。。。
もちろんコーチはおとん。約30分のメニューをこなします。
腹筋・手足の曲げ伸ばし・片足立ち・バランス・イヤイヤ体操・ゴルフ
のスウィング・竹踏みetc.
一日一日、少し少し体に安定感ができコーチいわく～～～
”いいねぇ♪いいよぉ！！”
　ありがたい名（？）コーチです・・・・　

This entry was posted on Thursday, August 4th, 2011 at 10:41 am and is filed under Uncategorized. You can follow any responses to this entry through the RSS 2.0 feed. You can leave a response, or trackback from your own site.

2 Responses to “名コーチ！？/an great coach!?”

  1. 木村りな Says:
    August 8th, 2011 at 6:53 pm

    おはようございます！久しぶりにゆっくりPCを開くことができました
    7月じゅんさんのお誕生日だったんですね♡遅くなりましたが　おめでとうございます
    私は自分が子供を産んでから　自分の誕生日の意識がちょこっと変化して　母へ産んでくれてありがとうの日になっています
    　素敵な本田さんのご家族の笑顔がいっぱいのページ　また遊びに来ますね♪
    本日より12日まで連休頂きます！よろしくおねがいしまーす

  2. Sister Mihori Says:
    August 10th, 2011 at 8:37 am

    木村さん

    嬉しいﾒｯｾｰｼﾞありがとう！！

    家族はもちろんお友達をはじめまわりの方たちから守られているJunは
    本当に幸せ者です。。。。

    また覗いてくださいね。

    お母さんのお休みを皆さんで共有して楽しんで下さい♪♪

    　　　　　　　本田　政子☆彡

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