Archive for June, 2016
父の日☆
Sunday, June 19th, 2016有酸素運動☆
Thursday, June 16th, 20166月16日(木)小雨
今日のJUNは朝から初台リハへ・・・・
作業ではパソコンで数字の打ち込みや文章の写しの練習をしています。
ノーミスの日や2~3個のミスの日があるようです。。。
今日はミス2つだったそうです(^^ゞ
その後は理学で体の弱点を矯正する運動をします。
40分の間にストレッチやバランス運動、早歩き、大股歩きetc.と次々と
こなしていきます。。。。
終わったあとは汗びっしょり!!!!
~へやの中は空調が整っているので涼しいのですが~~~
いい汗を掻いたっていう感じですね!(^^)!
平日しかも時々小雨まじりのお天気なので公園のなかは人もまばら~~~
静かでのんびりとした空気の中をゆっくり歩き森林浴も堪能しました。。。
気持ちのいい時間が流れていきました♪♪♪
10日☆
Sunday, June 12th, 20166月10日(金)☀
東京も梅雨に入りかなり湿度も高くなってきました。
JUNは火・水・金曜日に通う”ウッドペッカーの森”への行き帰りにも
この暑さが堪えるかのように汗を掻いてきます。。。。
それもそのはず片道約30分歩く距離なんです(^_-)
行きはヘルパーさんと帰りは一人で帰ってきます!
今日は10日~~~4回目のお給料日です♪
作業の内容も種類が増えたりこなす量も少しずつ増えてるので頂く金額が
増えてるんです(^_^)v
スタッフの方達の適切なお声掛けとお仲間の方達との協力のもとでこれも
少しずつ溶け込んで生活が出来ているのではないかと感謝しています。