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ラジオ体操☆



11月某日☀
私（mama)が夕飯の準備をしている時間はJUNにとってちょっと間のあく時間・・・

麻雀にも飽きTVも観るものがなく何をしようかと考えていたのでしょうか？？？　
突然　”ラジオ体操がしたくなった！！！”
一瞬びっくりしましたが　”いいね！！！”
”タンタ～タタンタン♪タンタ～タタンタン♪♪タンタンタタタタタンタンタン♪♪♪・・・”
私が口ずさむとすくっと立ち上がって体を動かし始めたんです。。。

はじめは歌だけを口ずさんでいましたが私も途中から参加～～～
一緒になって体操をし始めました(^^ゞ
JUNも一生懸命手足を動かし体を動かしていました。

ジャンプのところにきた時１回、２回と自力で跳び３回、４回目でバランスを崩して
中断・・・・
もう一度挑戦！！！！
今度は４回目までクリア～次の動作に移りました。

最後の深呼吸までやり終えるとかなり体も熱くなってこれはいい運動になると実感！！！

今度は実際に音楽を流してやってみることにします。。。。

またやれる事がふえました(^_-)-☆

This entry was posted on Thursday, November 15th, 2012 at 9:32 am and is filed under Uncategorized. You can follow any responses to this entry through the RSS 2.0 feed. You can leave a response, or trackback from your own site.

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