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出来る第34弾☆

9月29日（月）☀

今日も元気にヘルパーのＯ．さんと三軒茶屋周り千歳のプールへ
でかけました。。。

夏休みがからみ梅ヶ丘プールが使用できない代わりに千歳を使わせて
もらっていたのですが今日で最後になりました。




　　<最後の千歳の前で・・・ｱﾘｶﾞﾄｳ♡　>

日中の陽射しはまだ強くJUNは帰ってくると汗だくです(>_<) 泳いでからの歩きなので余計なんです！！！ 新陳代謝もいいんですね(^_-) 今日の歩数：　12951歩+泳いだ分 歩いた距離：　7.4km

This entry was posted on Thursday, October 2nd, 2014 at 10:29 am and is filed under Uncategorized. You can follow any responses to this entry through the RSS 2.0 feed. You can leave a response, or trackback from your own site.

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