真夏日☆/the Hot Day☆
この2,3日のうだるような暑さ~~皆様いかがお過ごしですか??
家の中にいても汗がにじんできます。
私(mama)は洗濯、かたづけ・・・とJunに声をかけながらこなして
いきますがJunはなかなかそうはいきません(苦笑)
まだ自分から行動を起こすことが出来ないのでどうしても”ボーっと”
してしまいます。。。
「おかん!何かすることある??・・」
「そうねぇ。Junは何がしたい?」
「選択肢は???」
「う~~ん、じゃぁDSかパソコン(リハビリでやっている脳トレ
のソフト)??」
「そうじゃなくて・・・もっとアクティブなものがいい。」
「アクティブ??散歩とかWiiとか???」
「そうそう!!買い物に行こう・・・」
かくして外は30度にもなろうとしている真昼間に下北へ買い物に
でかけました。。。
帽子、サングラス、水を持って~~~♪♪
Junはかなりの汗っかきなので、着ているTシャツはたちまちびっしょ り・・・
それでも黙々と足を運びます。真剣そのものです。。
ふたりで夕飯の食材選びをし(スーパーでは買い物かごを持ってくれ
るんですよ(驚))、帰る途中に整骨院に寄り体を整えてもらって
帰宅し、シャワーを浴び(ひとりでOK!)、スッキリ!サッパリ!!
やっぱり自由に動けない分、体を持て余してしまうんですね(反省)
歩行計の数字はなんと6569でした!!!
梅雨明けはまだのようです。皆様どうぞご自愛なさってお過ごし
ください。。。。


