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猛暑日☆

7月10日（水）☀☀☀

うっとうしい梅雨が例年より早く明けて”やったぁ！！！”と思ったのもつかの間(^_^;)

毎日35℃以上の猛暑日が続きもうたいへん・・・・
皆様は体力維持が出来ていますか？？？
いうまでもなく水分、栄養を十分に摂ってこの暑さを乗り切りましょう(^_-)-☆




　　<翡翠冷やし中華・・ﾎｳﾚﾝ草入り」 JUNは7日七夕の日に水泳大会に参加！！！ 25ｍクロールに挑戦しましたが惜しくも完泳できずがっかりしてました(@_@)（私達が） 久しぶりの挑戦だったので今度の機会にがんばりたいと～～～ それまでコーチについて泳ごう～～かな！？と思い始めてます。。。。 元気に毎日の事をこなしています!(^^)!

This entry was posted on Wednesday, July 10th, 2013 at 2:15 am and is filed under Uncategorized. You can follow any responses to this entry through the RSS 2.0 feed. You can leave a response, or trackback from your own site.

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