走って乗って☆

7月17日(木)☀



昨日友人のH.さんからJUNのBirthday presentに頂いた
スタバ特製のボトルを持って初台へ・・・・

午後は代々木公園に3人で出かけました(^^♪

今日の目的は走ること!そして自転車に乗ること♪




芝生の上を多少体は左右にぶれますがかなりしっかり走れる
ようになりました。




そしていよいよ自転車をこぎだしました!!!
乗るJUNはもちろんフォローするおトンや私までもが緊張して
いました・・・
最初はおトンが後ろの荷台を抑えてバランスをとっていましたが
すぐに” 放すよ !!” と声をかけてはなしました。。。
JUNはフラフラしながらペダルをこいでいきます。
おトンも私も一緒に走ってました(^^ゞ

もう少し練習が必要ですが自転車が乗れるようになるのも時間の
問題かも!???

今日の歩数;12920歩
   距離;7.2キロ
消費カロリー;327cal

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