はしご☆

February 15th, 2015

2月15日(日)」☀

風がつめたい一日でした・・・

今日は私が仕事のため朝から二人で行動開始!(^^)!

まず代々木公園で散歩~☀

一度家にもどりお昼を食べてから今度は砧公園へ~☀
ゴルフの打ちっぱなしで汗をながしてから公園内を散歩したそうです。。。
つめたい風をうけながらも時おり止んで感じる暖かい日差しがとても気持ち
良かったとか~~

”砧は梅が満開できれいだったよ・・・”



公園のはしごの一日・・・(*^_^*)

今日の歩数;9493歩

つぼみ☆

February 15th, 2015

2月14日(土)☀

今日はバレンタインデー♡

JUNもおトンもチョコやクッキーをもらってニヤニヤ(*^_^*)

お天気も良かったので久しぶりに3人で代々木公園にいきました!
二人は歩き私は走ってきました。。。



公園の桜の木にいまにもほころびそうなつぼみを発見!!!!
春はもうそこまで来ていますね(^^♪

今日の歩数; 6039歩

お習字☆

February 13th, 2015

2月12日(木)☀

今日のJUNの予定は午前中に初台にリハビリ、午後にお習字です。

初台では12月からパソコンを使って数値入力と文字の打ち込みをしています。
レベル1からはじまり今日でレベル4が終わります。。。

回を重ねる毎にミスが少なくなり今日は0だったようです!(^^)!

かなり集中力がついてきたようです!!!!
嬉しいですね(^^)/

お昼を自宅ですませお習字へ~~~

3月の個展に向けての準備に熱が入ります。
先生のアドバイスに ”ハイ! ハイ!!”と聞き一文字づつ
筆を動かしていきます。

ここでも集中力を発揮!! いいですねぇ(*^_^*)




 〈数本の筆を重ねてグラデーションにしてます。〉




 〈しっかり書けてます・・・〉

3月が楽しみになってきました♪

がんばります!!!!

出来る第52弾☆

February 9th, 2015

2月9日(月)☀

♪

立春が過ぎてから寒さが一段と厳しくなり梅の花の開花が遅れてる
とか・・・・
本当に寒いですねぇ~~(>_<) 1週間があっという間です。。。 もう月曜日がきました! 寒いなか元気に歩き泳ぎよく食べよく話し~~O.さんと一日を楽しく 過ごしてきたようです♪ 帰宅後の振り返りも積極的にO.さんにヒントをもらいながら思い出して います。 その様子を見聞きするのもまんざらではありません(^_-) 今日歩いた歩数と距離は9368歩~5.9キロでした!!!! JUN、O.さん~お疲れさま!♪

福は内☆

February 3rd, 2015

2月3日(火)☀

私も一緒に整骨院に行って体をほぐしてもらいました(^^ゞ

となり同士のベッドなのでお互いの話がよく聞こえます。。。

”ちょっと質問していいですか?なんでこの仕事に就いたんですか?”
”この整骨院にきたきっかけは?”
等々~~~先生に質問をしては答えてくれることに自分の考えを言って
話しをふくらませていました(\(◎o◎)/!)

途中思わず笑ってしまった私にも話の同意を求めたり・・・

今まで黙っていることが多かったのが最近は少しコミュニケーション♪が
とれるようになっているのかな???と感じられる一面をみたような気が
してちょっぴり嬉しかったです!(^^)!

今日は節分・・・福がくるように恵方巻きを食べ豆まきをしました♡

出来る第51弾☆

February 3rd, 2015

2月2日(月)☀

いつもより1時間遅く起きたJUN・・・・

夜中にトイレでおきてそのままリビングでゲームをした様子(@_@)
それから再びベッドへ~~
なんとも不思議な行動です(?_?)

朝食を食べ洗濯物を干してくれたりするのはいつも通りでした。

今日も北風が冷たい冬晴れのなかJUNはO.さんと出かけて行きました。

だいぶ間違えも少なくなっているようです。
表情も明るくよくおしゃべりもするとO.さんの感想がノートに記されて
いました!!

プールの帰りはまたまた半袖で帰宅・・・・元気です!?



ナイスショット☆

January 31st, 2015

1月31日(土)☀

昨日の雪がいたる所に残っていて歩くのにも神経をつかうし吹く風の冷たいこと!
今日も寒かったですね(>_<)

整骨院から帰ってきたJUNが私が雪を掃いているところにきて硬くなった雪を
杖でくずしながらいきなりゴルフのスウィングを・・・・♪

大きい塊や小さい塊を上手に打ち分け遊んでいました・・・

雪かき?が思いがけない楽しい時間になっていました(^^♪

おかげで夕方には全部溶けて玄関まわりもきれいになっていましたヽ(^o^)丿
サンキュー♡

出来る第50弾☆

January 27th, 2015

1月26日(月)☀

梅が開花したというニュースが流れました。。。
寒い寒いと言っている間にもう春はそこまでやって来てるんですね(^^♪

1週間も早いです!!

O.さんとおでかけスタイルも慣れたものです(^_-)




  <行きは完全武装・・・>

今日も何ヵ所かあやしいポイントを通過しながらもO.さんの声掛けで
間違えも少なかったようです。

歩く速さが早くなってO.さんもビックリしていました。。。

プールも順調・・・・♪♪




  <帰りは軽装???・・・>

今日の歩数:9800歩 + しっかり泳ぐ!(^^)!

テスト☆

January 22nd, 2015

1月22日(木)☂

1月も20日が過ぎ時間の早さを改めて感じています。。。

思えば先週の木曜日も雨でした。。。

朝タクシーで初台へ~~(おトンは出張・・・)

診察券をだしロッカーに荷物をいれ血圧を測りにすべて一人でやります。
スルーをしそうになると横で ”あれ?”と一言いうと”そうだ!”とすぐ行動に
うつせます(^_-)

今日は3か月毎のテストを受け記憶度も集中力の値もそれぞれ上がっていました!(^^)!
なかなか上がりにくいという集中力の値には療法士の方もびっくり!!

思わず ”やったね!!!”
”プールやお習字で培っている結果ね・・・”

JUNもうれしそうに ”うん♪♪”

帰りも雨は降っていましたが歩きと電車で帰宅しました(*^_^*)

傘も杖も同時にうまく使えています・・・・

出来る第49弾☆

January 22nd, 2015

1月19日(月)☀ 風つよし~

今日おトンは雪の多い新潟に日帰り出張・・・

JUNはヘルパーさんとリハビリ&プールにでかけました。。。
冷たい風がかなり強く吹いていました(>_<) 時々間違えながらもヘルパーさんの声掛けに気づき順調に こなして帰ってきました。


  <ふらっとで一休み・・・>

今日も9606歩とプールで1㌔泳いで~ダウンジャケットは
リュックに押し込んでありました(^^)