肉巻きおにぎり☆
May 24th, 20155月24日（日）☀
雨予報でいやな気分でしたがお昼頃から太陽が顔を出し一気に
ルンルン気分♪に・・・・
今日は夕方からおトンのBirthday第2弾！とアメリカの反省会☆
いつもながらワイワイ♪♪～にぎやかに楽しく美味しい時間になり
ました(^^♪
メインディッシュは肉巻きおにぎり～～～～
手前みそになりますが ”おいしかったぁ！！！”
古希☆
May 23rd, 20155月23日（日）☀
9486歩・7565歩・そして今日は6087歩！！！
先週もリハビリで～散歩でとよく歩きました。。。
朝起きたらもうすでに書いてあったのでびっくり(^^♪
今日はおトンのバースデー♪
しかもナント70歳・「古希」という2重のお祝い！？なんです。
「古希」の部分はおトン自身あまり喜んでいませんが・・・・(@_@)
マッ！とりあえず私とJUNとで第1弾のお祝いをしました♡
今年のJUNからのプレゼントはこれです！！！！
「古希」の希を書いてくれました!(^^)!
Happy Birthday !!!!
出来る第65弾☆
May 19th, 20155月18日(月）☀
雨予報が見事はずれ今日歩きで行動するJUNにとってはラッキー(^_^)v
O.さんのコメント：
声掛けは多少注意を促したのみでそれ以上は必要もなく大変好調でした。
蒸し暑く汗が多量でした。
振り返りも積極的でした。。。
お昼もしっかり食べ～～～
プールもしっかり泳ぎました・・・
今日の歩数：8696歩+プール1㌔
今日も一日無事に過ごせたことに感謝♡！！
百合☆
May 17th, 20155月17日（日）☀
母の日にJUNからもらった百合の花がこの陽気につられ見事に満開になり
部屋中いい香りを放っています。
今日も陽射しの強いカラッとしたお天気でしたね(^_-)
朝JUNに手伝ってもらって干した洗濯物もあっという間に乾き気持ちまで
爽快になりました。。。。
午後おとんと2人で砧公園にゴルフの打ちっぱなしと散歩にでかけ気持ちの
いい汗をかいたようです。
よく食べよく動き健康そのもの？です(^^)
今日の歩数：6549歩
出来る第63・64弾☆
May 11th, 20155月11日（月）☀
ゴールデンウィークを挟んで2回分になってしまいました(*_*)
お天気もよく爽やかな陽気のなか出かけていきました！
途中ご近所の方に声をかけられしばらく談笑～～～♪
ランチも行きつけ？のお店で大好きなから揚げ定食を完食！
一日を終えてO.さんとの振り返りで様子がわかります。。。
今日はそれに加えアメリカの話と写真のスライドショーを披露
しちゃいました(^^ゞ
プールも順調のようです。
O.さんはじめ皆様のお声掛け♡～に今日も感謝です(*^_^*)
今日の歩数：9861歩
プ ー ル: 1㌔
嬉しいお便り☆
May 10th, 20155月某日
中井貴恵さんからいただいたお葉書です。
旅行中に届いていました。。。。
「願」と「希」☆
May 8th, 2015５月７日（木）☀
サンフランシスコから帰ってきて早速お習字へ・・・
まずは旅行談義♪からはいって今日はプレゼントする一文字を書くことに
しました。。。
「願」は先日の個展にいらした方が”是非！！”とおっしゃって下さったので
先生のアドバイスを受けながら書いていました。。。
一度書いた字だから？・・・かなりスムーズに書き上げたように思いました(^_-)
「希」は誰に？・・・まだ内緒なのでその時になったら発表します♡
今日の様子をT先生が ”JUN君の表現の仕方が今までと少し変わってきたみたい～～”
”自分が書いた字をこの線が細いかなぁ？～なんて批評したり
しているし・・・”
実は私も同じ思いをしてたんです(^^)・・・いい感じ(*^_^*)
これからもいい作品が残せますように！！！！
帰ってきました☆
May 5th, 20155月5日（火）
6泊8日の楽しかった旅から帰ってきました(^^♪
少しづつアップしていきますのでお楽しみに・・・♪
行って来ま～す☆
May 5th, 2015
汗☆
April 22nd, 20154月22日（水）☀
今日の歩数～ナント10821歩(^_^)v
今日はセンターにH.さんと歩いて往復しセンターでは5月にある
調理実習の買い物に行ったり、羽根木公園のなかを散歩したり
したそうです。。。
それにしてもよく歩きましたね(*_*)
帰ってきてしばらくしても汗が止まりませんでした・・・
振り返りの時はヒントをもらいながら今日の出来事を思い出して
いました。
H.さんとも冗談をいいあって時々爆笑♪
JUNのトークも軽快で楽しいひと時です！
あとは・・・・言いっこナシ？です(^^ゞ