ひな祭り☆
March 3rd, 20153月3日（火）☁
寒いひな祭りになりましたね(*^_^*)
MIHORIがいない初めてのひな祭りです・・・
ちょっぴり静かでしたが野菜たくさんのクリーム煮、エビフライ、コロッケ、
きのこのアヒージョ、フランスパンなどなどで食卓をかざり祝いました♪
デザートは桜餅・・・・満足！！！(^^ゞ
出来る第55弾☆
March 2nd, 20153月2日（月）☀
晴れました！！！(^^)/
ヘルパーさんがお迎えに来る前に一人で整骨院に行ってきました。。。。
11時25分～ピンポン♪
”O.さん・・お願いします！”
”行って来ま～す・・・”
今日も楽しくバスと電車を使って移動しお昼を食べ、プールで泳いで帰って
きました。
<いつも通るお店がﾎﾟｲﾝﾄのようです・・・>
振り返りの時のO.さんとのやりとりでその日の様子がわかるのでとても楽しみ
です(^^♪
終始笑いが絶えません・・・
今日の歩数；8648歩プラス泳ぎ1㌔
<さぁ～帰るぞ！・・・・>
雨☆
March 1st, 20153月1日（日）☂
3月に入りました♪
梅一輪一輪ほどの暖かさ・・・
我が家の庭にもかわいい赤い梅が咲きました！
これから春に向かって少しづつ暖かくなっていくんですね(^_-)
朝食を終え”さぁ～ 出かけよう”と代々木公園に行く支度を～～～
なんと雨が降っていることに気づきがっかり・・・・
外が明るかったのでてっきり晴れているものと勘違いしたんです(^^ゞ
結局どこにも行かず家のなかで遊んでいました。。。
車祓いの儀と出来る第54弾☆
February 23rd, 20152月23日（月）☀ 大安
雨上がりの陽射しもまぶしい朝・・・
先日買い替えた車のお祓いを明治神宮でしてもらいました。
明治神宮といえば去年MIHORIが結婚式をあげたところで今日も
白無垢で参進をするカップルが控えていました。。。
一瞬一年前のMIHORIたちの姿が目の前に浮かびあの時の感動が
新たに思いだされました(^^ゞ
車の儀式は30分で終わりすぐ帰宅しJUNはヘルパーのＯ.さんと
おでかけ・・・・
回を重ねること54回目！！！！
すごいことですね(^_-)
一度も休むことなくプールも皆勤♪
体力もバッチリです!(^^)!
Ｏ.さんとも楽しく行き来して振り返りも積極的に望んでいる姿こそ
この積み重ねのおかげだと感謝していますヽ(^o^)丿
これからも少しづつ良いところが増えていくことを願っています♡
東京マラソン☆
February 22nd, 20152月22日（日）☂～☁
天気予報通り朝から冷たい雨が・・・
<品川エリア準備中・・・・寒いです>
今日は東京マラソンの日(^^♪
朝早くからランナーが安全に走れるよう準備をします。
降っていた雨もスタートのときはやんでいましたヽ(^o^)丿
寒いなかの4時間のボランティアも楽しくあっという間～～～
終わってみれば声がかれていました(^^ゞ
たくさんのランナーの方達から元気をもらった一日でした！！！
JUNは表参道に髪を切りに・・・・
さっぱりして帰ってきました。。。
春近し☆
February 21st, 20152月21日（土）☀
今日は中身の濃～い一日でした!(^^)!
JUNは2ヶ月ぶりの検診・・・
前回からＫ．ドクターの異動で都内の病院へ変わりおトンは初めて
なので早めに家をでました。。。
私は明日の東京マラソン（今年は抽選もれのためボランティアで参加）
のボランティアの説明会にビッグサイトへ～～～
ドクターと近況報告をしながら運動能力の確認などをしたそうです。
特に片足立ちをブレずにするJUNをみて驚かれていたようです(^_-)
予定より早く終わった二人とおち合いお気に入りのラーメン屋さんで
お昼をすませ帰宅！
暖かい日差しに誘われて代々木公園に繰り出したんです(^^ゞ
二人は車で公園に行きWAKING～～～♪
私は公園までRUNNING～～公園のなかで二人に会いそれから再びRUNNINGで
帰宅（10キロ走れました♪）
JUNは5000歩でした。。。
とても充実した一日でしたヽ(^o^)丿
春はそこまで来てますね♪
出来る53弾☆
February 16th, 20152月16日（月）☀
陽ざしが暖かく気持ちのいい月曜日になりましたヽ(^o^)丿
JUNはダウンベストでいつものようにO.さんとおでかけ・・・
今日は曲がる所を何度か間違えたとか・・・振り返りの時にしきりに
悔やんでいました(>_<)
でもプールで泳ぎ元気に帰ってきました！！！
9846歩も歩いてきました（good job♪)
はしご☆
February 15th, 20152月15日（日）」☀
風がつめたい一日でした・・・
今日は私が仕事のため朝から二人で行動開始!(^^)!
まず代々木公園で散歩～☀
一度家にもどりお昼を食べてから今度は砧公園へ～☀
ゴルフの打ちっぱなしで汗をながしてから公園内を散歩したそうです。。。
つめたい風をうけながらも時おり止んで感じる暖かい日差しがとても気持ち
良かったとか～～
”砧は梅が満開できれいだったよ・・・”
公園のはしごの一日・・・(*^_^*)
今日の歩数；9493歩
つぼみ☆
February 15th, 20152月14日（土）☀
今日はバレンタインデー♡
JUNもおトンもチョコやクッキーをもらってニヤニヤ(*^_^*)
お天気も良かったので久しぶりに3人で代々木公園にいきました！
二人は歩き私は走ってきました。。。
公園の桜の木にいまにもほころびそうなつぼみを発見！！！！
春はもうそこまで来ていますね(^^♪
今日の歩数； 6039歩
お習字☆
February 13th, 20152月12日（木）☀
今日のJUNの予定は午前中に初台にリハビリ、午後にお習字です。
初台では12月からパソコンを使って数値入力と文字の打ち込みをしています。
レベル１からはじまり今日でレベル４が終わります。。。
回を重ねる毎にミスが少なくなり今日は０だったようです!(^^)!
かなり集中力がついてきたようです！！！！
嬉しいですね(^^)/
お昼を自宅ですませお習字へ～～～
3月の個展に向けての準備に熱が入ります。
先生のアドバイスに ”ハイ！ ハイ！！”と聞き一文字づつ
筆を動かしていきます。
ここでも集中力を発揮！！ いいですねぇ(*^_^*)
〈数本の筆を重ねてｸﾞﾗﾃﾞｰｼｮﾝにしてます。〉
〈しっかり書けてます・・・〉
3月が楽しみになってきました♪
がんばります！！！！